Vihdoin tänään päästään oman pöydän ääreen ja normaaliin arjen rytmiin sauvalenkkeineen ja kalorien vahtimisineen. En usko, että paluu tuottaa mitään ruoan vieroitusoireita, kun kotonakin on tekemistä yllin kyllin, niin ettei ruokaa ehdi paljon ajattelemaan. Yleensä näissä kilotalkoissa tahtoo käydä niin, että syöminen miltei unohtuu, kun "pötsi" on kutistunut niin, ettei näläntunne tule enää yhtä helposti kuin normaalitilassa. Siinäpä onkin sitten vahtimisen paikka, että kuitenkin saa päivän aikana tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet, proteiinit ja kalsiumit.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti